Follow

Kjerringa mot strmmen

  • 24.03.2016, 23:37

Da var endelig pska her, men dette ret ble det hjemmepske og barnefri gitt..
Derimot fikk jeg nden over meg til sette inn et ekstra gir p kosthold og trening, og kanskje hjelper det koble ut alt som er sty rundt meg.
Jeg er n p dag 3 uten sukker og det gr forsvidt greit, uten sprekker, men jeg har kost meg med et par never popcorn og i kveld ble det proteinvaffler som kvelds etter styrketreninga.

Denne gangen starter jeg lett da jeg tidligere har gtt rett p der jeg sluttet for to r siden. Noe som gjorde at jeg mistet litt piffen for hver gang jeg s hvor drlig trent jeg var. S n blir det noen runder der jeg ikke ker, men heller har fokus p at jeg skal klare komme over drstokken og fullfre ktene.
Og hittil har jeg hatt 3 dager med godt kosthold og 2 dager med aktivitet som jeg er storfornyd med!
Spesielt n som alle andre mesker seg i sjokolade og pske egg om dagen ;p

Her er forresten trenings- og matplanene mine for psken, med endringer p lrdag med familiemiddag og pske egg p meg ogs.







 

Benedicte

24.03.2016 kl. 23:45
Jeg har holdt meg unna sukker og kunstig sukker i over et r :-) lykke til !

Karina

25.03.2016 kl. 11:19
Benedicte: Det str det virkelig stor respekt av! Tusen takk :)
Karina

P vei1videre med vektnedgang, personlig utvikling, hverdags, og flere rariteter jeg fyller tiden min med.

Follow

Search

Bloggdesign

hits