Follow

Kjerringa mot strømmen

  • 24.03.2016, 23:37

Da var endelig påska her, men dette året ble det hjemmepåske og barnefri gitt..
Derimot fikk jeg ånden over meg til å sette inn et ekstra gir på kosthold og trening, og kanskje hjelper det å koble ut alt som er støy rundt meg.
Jeg er nå på dag 3 uten sukker og det går forsåvidt greit, uten sprekker, men jeg har kost meg med et par never popcorn og i kveld ble det proteinvaffler som kvelds etter styrketreninga.

Denne gangen starter jeg lett da jeg tidligere har gått rett på der jeg sluttet for to år siden. Noe som gjorde at jeg mistet litt piffen for hver gang jeg så hvor dårlig trent jeg var. Så nå blir det noen runder der jeg ikke øker, men heller har fokus på at jeg skal klare å komme over dørstokken og fullføre øktene.
Og hittil har jeg hatt 3 dager med godt kosthold og 2 dager med aktivitet som jeg er storfornøyd med!
Spesielt nå som alle andre mesker seg i sjokolade og påske egg om dagen ;p

Her er forresten trenings- og matplanene mine for påsken, med endringer på lørdag med familiemiddag og påske egg på meg også.







 

Benedicte

24.03.2016 kl. 23:45
Jeg har holdt meg unna sukker og kunstig sukker i over et år :-) lykke til !

Karina

25.03.2016 kl. 11:19
Benedicte: Det står det virkelig stor respekt av! Tusen takk :)
Karina

På vei1videre med vektnedgang, personlig utvikling, hverdags, og flere rariteter jeg fyller tiden min med.

Follow

Search

Bloggdesign

hits