Follow

Langfredag

  • 25.03.2016, 20:13

Dag 4 og p treningsplanen i dag var det g 20min, samt styrketrening igjen. 
Kostholdet har vrt bra med knekkebrd, salat og kyllingwok, men treningen har det vrt litt frem og tilbake med.
Det gikk fra skulle p tur, kanskje droppe den, kanskje ta den allikevel, og til slutt bestemte jeg meg for kun trene styrke.
Men.. 3 timer etter at jeg bestemte meg for det, fikk jeg nden over meg og bare hoppet i skoene og labbet ut!

Hva skjedde?? Var det langfredag som ga meg ekstra tid til tenke? haha.. Neida, men s tungt som det har vrt komme seg ut tidligere, s trodde jeg nesten at jeg mtte gjennom et samlivsbrudd til for f tilbake motivasjonen jeg hadde sist. Og med mangel p et mannfolk, s hadde nok dt tatt sin tid..
Sh.. Jaggu ble det nesten 40 minutter og raskere gjennomsnittstid enn i gr!

N er jeg virkelig i gang fordi om jeg kjenner jeg m jobbe for det hver dag, men drstokken har endelig blitt lettere!
S n blir det styrketrening og dusjen fr strikketyet tas frem og jordbr, kesam og proteinpulver nytes til Once upon a time.

nsker dere en flott langfredag!




 

Karina

P vei1videre med vektnedgang, personlig utvikling, hverdags, og flere rariteter jeg fyller tiden min med.

Follow

Search

Bloggdesign

hits