hits
Follow

Målet var å gå ned 10kg

  • 15.05.2018, 18:07

I vinter begynte løpejakken å bli vanskelig å lukke igjen, og hver gang jeg skulle være med sønnen på skøyter, 
måtte jeg ta jevnlige pauser pga. kramper under føttene.
Så da jeg startet på lavkarbo i slutten av mars var målet å gå ned 10kg til 17.mai.

Nå er vi bare to dager unna den store dagen, og dessverre så har jeg feilet et par ganger for mye for å nå målet jeg hadde satt meg.
Men jeg har vært med venner og familie som betyr mer for meg enn å bare tenke vekt, og jeg har tilpasset kostholdet flere ganger der jeg har kunnet gjort det,
så i grunn er jeg ganske fornøyd med tanke på hvor lite aktiv jeg har vært i denne perioden.



21.mars var startdatoen, og nå 8 uker senere har jeg gått ned 7kg! på minimal innsats.

Dét skal jeg si meg lykkelig over!

Jeg har hygget meg, spist masse god mat, og best av alt har kroppen det bedre enn på lenge.
Jeg klarer å stå på skøyter mye lengre og med mye mindre kramper under føttene,
kondisen er fortsatt litt shabby, men jeg har ikke akkurat gjort mye for at den skal ha fått seg en oppgradering før de siste par dagene heller.

Og i år gleder jeg meg til å feire nasjonaldagen i fjorårets kjole, med et mindre magemål og en lettere kropp enn sist. 

Nå er stemmen nesten borte etter sykdom og to dager med lange turer,
så nå skal jeg la kroppen få litt fri fra både trening og kosthold frem til det passer seg sånn igjen.
(Men ikke så altfor lenge da)..

Maiken Johnsen

15.05.2018 kl. 18:41
så flink du har vært da!! :D stå på!

Karina

15.05.2018 kl. 22:03
Maiken Johnsen: Åå, tusen takk :) <3
Karina

Dame på vei1videre med vektnedgang, personlig utvikling, hverdags, og flere rariteter jeg fyller tiden min med.

Follow

Search

Bloggdesign