Follow

EN SYKT BRA HØST

  • 23.08.2016, 18:11

Nå er det snart 4 måneder siden jeg begynte på strikt lavkarbo og jeg klarte å gå ned hele 11kg nå i sommer.
Planen etterpå var å fortsette med litt flere karbohydrater pr.dag kombinert med styrketrening og gåturer de neste 10kiloene.
Men det ble for mye å tenke på all den matlaginga, jobb, skolestart for A., og det å prøve være mentalt til stede hver dag,
så i forrige uke bestemte jeg meg for å hoppe på karbovogna igjen og så får vi se hvordan det går herfra.

Cravingsen har jeg fått tilbake, men med "that time of month" har jeg til og med klart å stå i mot
kake på jobb i to dager nå uten problemer, så jeg er godt på vei denne gangen. 
Og nå som A. har begynt på skole, så vil det bli en del flere skritt på meg om dagen.
For jeg har bestemt meg for å gå, til og fra jobb,
hjem og skole de ukene vi har sammen!


Jeg er ufattelig glad for at jeg forsøkte lavkarbo denne gangen når alt annet ikke funket.
Og nå! er det bare å nyte at kroppen er mer mobil enn på lenge, humøret og selvtilliten er på god vei opp,
og med forarbeidet jeg har gjort hittil, skal jeg virkelig lage meg en sykt bra høst!




 

Karina

På vei1videre med vektnedgang, personlig utvikling, hverdags, og flere rariteter jeg fyller tiden min med.

Follow

Search

Bloggdesign

hits